牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血 韭黄:开胃 胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
1.牛肉洗净,用刀背拍拍
2.牛肉切条
3.加入盐,老抽,料酒
4.再加入胡椒粉
5.搅拌均匀,静置几分钟
6.红绿青椒切条,韭黄切段
7.姜切末
8.放入油锅
9.加入姜,葱
10.翻炒一下
11.2分钟后倒入青椒,韭黄,翻炒,加点鸡精粉
12.美味可口的菜出锅了
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