猪肝:保护神经系统 酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.猪肝,青椒,姜,蒜。
2.将猪肝和蒜切片,辣椒和姜切丝。
3.油烧开,下入猪肝。大火快炒,炒至发白。
4.放进辣椒,蒜,姜。加盐翻炒入味。
5.淋上酱油炒片刻。
6.将辣椒炒熟,调入味精炒匀即可。
7.炒好的青椒炒猪肝。
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