地三蒸

地三蒸
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健康功效

南瓜:低蛋白质
土豆:和胃

食材用料

茼蒿叶 适量
自制蒸肉粉 适量
适量

地三蒸的做法

  • 地三蒸的做法图解1

    1.茼蒿叶洗净,沥干水分。

  • 地三蒸的做法图解2

    2.土豆、南瓜去皮切成小块,备用。

  • 地三蒸的做法图解3

    3.将南瓜、土豆、茼蒿叶加盐后分别与蒸肉粉拌匀。

  • 地三蒸的做法图解4

    4.分别装入竹屉中。

  • 地三蒸的做法图解5

    5.放入蒸锅,隔水大火上汽后,蒸约30分钟即可。

本菜谱由初真小哥哥51上传

地三蒸的家常做法

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