梅菜扣肉

梅菜扣肉
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健康功效

花椒:温中
白糖:低蛋白质
蜂蜜:补脾胃

食材用料

带皮五花肉 一整块
梅菜 适量
生抽 适量
鸡粉 适量

梅菜扣肉的做法

  • 梅菜扣肉的做法图解1

    1.五花肉煮熟沥干水份,涂抹酱油

  • 梅菜扣肉的做法图解2

    2.五花肉煮熟沥干水份,涂抹酱油腌渍一会

  • 梅菜扣肉的做法图解3

    3.抹少许蜂蜜于五花肉皮上,在热油里炸至色泽金黄,猪皮起泡即可

  • 梅菜扣肉的做法图解4

    4.将炸好的五花肉切厚薄均匀的片

  • 梅菜扣肉的做法图解5

    5.梅菜洗净(若味咸可浸泡一会)

  • 梅菜扣肉的做法图解6

    6.切碎

  • 梅菜扣肉的做法图解7

    7.姜切片,葱白切小节,加几粒花椒摆于碗底

  • 梅菜扣肉的做法图解8

    8.将五花肉片整齐地码放在碗里,面上再放几片姜

  • 梅菜扣肉的做法图解9

    9.梅菜碎码在肉上面,压紧实

  • 梅菜扣肉的做法图解10

    10.将适量生抽、白糖、鸡粉调好淋于面上,高压锅蒸40分钟,取一盘子倒扣在碗上,再迅速反扣过来,揭开碗即可

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梅菜扣肉的家常做法

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