芋头红烧肉

芋头红烧肉
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健康功效

五花肉:润燥
芋头:补虚
醋:补血、低蛋白质

芋头红烧肉的做法

  • 芋头红烧肉的做法图解1

    1.热锅,中大火候,入少少油,放入切好的肉块,以油煎方式,慢慢煽出肉中的油脂,把油逼出来。
    中间略为翻动,让肉块均匀受热。直到煎至面面略为焦黄

  • 芋头红烧肉的做法图解2

    2.首先,撒入蔗糖,翻炒一下。等蔗糖融化了,才加入调味料中的酱油,酒,醋,翻炒让调味料均匀分佈,下姜片,大蒜,八角。

  • 芋头红烧肉的做法图解3

    3.转中小火。盖锅慢烧,约6分钟。
    中间,略为翻炒一下,让肉块均匀受热裹上酱汁。可以看见肉块的颜色渐渐变深了,酱汁也渐渐减少。

  • 芋头红烧肉的做法图解4

    4.见酱汁略为收干,加入芋头块,略为翻炒。

  • 芋头红烧肉的做法图解5

    5.转为小火,盖锅闷烧约8-12分钟,依芋头大小品质而定。期间翻炒一下,检查如果酱汁将被烧干,可以斟酌加点水。不要加太多。

  • 芋头红烧肉的做法图解6

    6.起锅前,加入切好的葱,盖锅,让辛香的葱香好味道,浸入芋头和红烧肉之中。

  • 芋头红烧肉的做法图解7

    7.肥瘦层次刚好的多汁五花肉,经过酱汁的滋润,看起来特别的饱满诱人。

  • 芋头红烧肉的做法图解8

    8.这样干烧的红烧肉,烹饪的时间虽短,但是烹饪中全程以酱汁烹调,没有加入一滴水,所以味道非常入味。
    值得一提的是,这样烹饪的红烧肉,保持了肉质本身的弹性和硬度,真正满足咬嚼口感。是给牙口好的人的绝对味感挑战。

  • 芋头红烧肉的做法图解9

    9.槟榔芋非常容易烧透,松松酥酥的绵密带着特有甜味的口感,与干烧的QQ的弹牙红烧肉,真的是很好的搭配。

  • 芋头红烧肉的做法图解10

    10.干烧的Q香弹牙的红烧肉,保留肉质劲道口感,加上以浓浓酱汁烧得酥松喷香的大芋头块,这个芋头红烧肉,真的香得好过瘾!

芋头红烧肉的家常做法

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