沙茶鱿鱼羹

沙茶鱿鱼羹
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健康功效

香菜:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌

食材用料

发泡鱿鱼 2尾
高山高丽菜 200g
沙茶 1大匙
柴鱼片 3g
鸡高汤 1000cc
蒜末 30g
辣椒酱 1大匙
乌醋 1大匙
莲藕粉水 4大匙

沙茶鱿鱼羹的做法

  • 沙茶鱿鱼羹的做法图解1

    1.高丽菜切片;发泡鱿鱼切成大块状备用。

  • 沙茶鱿鱼羹的做法图解2

    2.取一内锅,下鸡高汤丶柴鱼片、高丽菜炖煮5分钟至菜熟备用。

  • 沙茶鱿鱼羹的做法图解3

    3.取一炒锅,下香油,先炒蒜末丶鱿鱼,再下辣椒酱炒香。

  • 沙茶鱿鱼羹的做法图解4

    4.再倒入做法2的高丽菜高汤煮匀,再下调味料丶莲藕粉芶芡再倒出,最后放上沙茶酱丶乌醋丶香菜即可。

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沙茶鱿鱼羹的家常做法

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