桂圆肉:保护神经系统
1.步骤1冷锅倒入约三汤匙的黑麻油爆香老姜,
2.步骤2接着再放入鸡肉,这次我是放了半只鸡的分量 听说煮麻油鸡要用公鸡比较好吃 什么原因我也不清楚 我想应该是公鸡比较不油吧!!
3.步骤3翻炒一下鸡肉,炒到鸡肉变色
4.步骤4加入米酒
5.步骤5放入桂圆肉水开转小火炖煮45分至1小时
爆姜火不要太大喔!要有耐性慢慢炒,火大容易将麻油炒苦了也容易上火.完全不加水,汤头很甜美
还不懂汤圆与元宵的区别?
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