家常红烧鳊鱼

家常红烧鳊鱼
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健康功效

鳊鱼:益胃
料酒:低蛋白质

食材用料

小香葱
姜蒜
生抽
老抽

家常红烧鳊鱼的做法

  • 家常红烧鳊鱼的做法图解1

    1.所有食材准备好。

  • 家常红烧鳊鱼的做法图解2

    2.鳊鱼清洗干净,处理好鱼身的鳞片以及内脏,撕去内部的黑膜。

  • 家常红烧鳊鱼的做法图解3

    3.洗净的鱼,沥干水分,在鱼身切几道口子,均匀的抹上薄薄的一层盐。

  • 家常红烧鳊鱼的做法图解4

    4.将香葱洗净,切成小段。

  • 家常红烧鳊鱼的做法图解5

    5.炒锅加热,倒入适量的食用油,放姜蒜爆香。

  • 家常红烧鳊鱼的做法图解6

    6.关火,将鱼拿到锅内,然后再开火,防止鱼身未干的水遇到热油,溅到身上烫伤。

  • 家常红烧鳊鱼的做法图解7

    7.中火煎鱼,不急着翻鱼身,等一边煎的金黄,再翻面,怕粘锅,可以用铲子轻轻地铲起鱼身,然后再放下。

  • 家常红烧鳊鱼的做法图解8

    8.依次加入料酒,生抽,老抽,糖。

  • 家常红烧鳊鱼的做法图解9

    9.加入适量的水(没过鱼身即可),烧开,中火慢炖7到8分钟。

  • 家常红烧鳊鱼的做法图解10

    10.汤汁快收干的时候,将鱼装到盘子内,汤汁留在锅内。

  • 家常红烧鳊鱼的做法图解11

    11.大火烧滚汤汁,并用水淀粉勾芡,勾好芡汁后,将汤汁均匀的淋在鱼身,撒上香葱即可食用。

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家常红烧鳊鱼的家常做法

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