豆腐:解毒 蒜苗:活血化瘀 八角:理气、止痛、散寒
1.豆腐切小块,蒜苗切断,豆豉切末,姜和大蒜切末备用。
2.油烧热,放入肉馅滑散。
3.一次放入豆豉、姜蒜沫、八角、麻椒翻炒。
4.放入郫县豆瓣酱和少许海天酱继续翻炒。
5.加入水,烧开,同时加点辣椒油,颜色更漂亮。
6.放入豆腐,小火炖,时间越长越入味,至少要15分钟,同时加入盐,糖调味。
7.快出锅的时候放入蒜苗就好了。
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