鱼香肉丝

鱼香肉丝
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健康功效

料酒:低蛋白质
酱油:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

泡发木耳
罐头笋丝
肉丝
橄榄油
耗油
鱼香肉丝酱

鱼香肉丝的做法

  • 鱼香肉丝的做法图解1

    1.准备好材料。

  • 鱼香肉丝的做法图解2

    2.木耳切小朵,笋丝洗净,沥干水。

  • 鱼香肉丝的做法图解3

    3.肉丝用盐,料酒和酱油腌制片刻。

  • 鱼香肉丝的做法图解4

    4.热锅,下木耳炒干水分。

  • 鱼香肉丝的做法图解5

    5.下笋丝炒干水分。

  • 鱼香肉丝的做法图解6

    6.倒少许油,下肉丝炒至变色盛出。

  • 鱼香肉丝的做法图解7

    7.重新热锅,倒入鱼香肉丝酱。

  • 鱼香肉丝的做法图解8

    8.下笋丝翻炒。

  • 鱼香肉丝的做法图解9

    9.下木耳翻炒。

  • 鱼香肉丝的做法图解10

    10.加盐调味。

  • 鱼香肉丝的做法图解11

    11.下肉丝,加适量水,改中火焖一下。

  • 鱼香肉丝的做法图解12

    12.加点耗油调味,出锅。

小贴士

把笋和木耳炒干水是为了吸收菜的汤汁。

本菜谱由广藿香上传

鱼香肉丝的家常做法

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