皮蛋瘦肉粥

皮蛋瘦肉粥
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健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

谷丽谷力。纯大燕麦片 180 g
清水 2000 cc
青江菜 适量
猪肉丝 400 g
太白粉 1 茶匙
石头火锅粉 1 大匙
胡椒盐 适量

皮蛋瘦肉粥的做法

  • 皮蛋瘦肉粥的做法图解1

    1.猪肉丝洗净, 加入猪肉腌料拌匀放进冰箱腌至入味备用(30分钟)

  • 皮蛋瘦肉粥的做法图解2

    2.取一深锅, 倒入清水煮至滚...

  • 皮蛋瘦肉粥的做法图解3

    3.倒入剩饭, 轻轻拨散...

  • 皮蛋瘦肉粥的做法图解4

    4.倒入谷丽谷力。纯大燕麦片拌匀...(这时会发现渐渐变浓绸)

  • 皮蛋瘦肉粥的做法图解5

    5.放入适量的猪肉丝拨散... (400g 我大概只放了1/3 其馀摆回冰箱)

  • 皮蛋瘦肉粥的做法图解6

    6.待猪肉丝由红转白, 即可放入青江菜及皮蛋...

  • 皮蛋瘦肉粥的做法图解7

    7.打颗鸡蛋轻轻拌匀...

  • 皮蛋瘦肉粥的做法图解8

    8.加入调味料, 试味道, 水量太少, 可视家人喜好增加~

  • 皮蛋瘦肉粥的做法图解9

    9.最后撒上青葱即完成料理~ ^_^

本菜谱由jimsand上传

皮蛋瘦肉粥的家常做法

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