醋:补血、低蛋白质 洋葱:祛痰 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
1.鱼洗净切花刀。
2.鱼表面拍干粉。
3.锅加油开小火,下姜稍炸(这样处理后鱼皮完整不破损)。
4.鱼入锅煎至两面成形。
5.反面再煎,看看完整的鱼皮~~
6.加糖、醋,烹料酒、花椒粉,下入洋葱,加水炖至熟(水量至鱼表面),中途翻一次鱼。
7.汤见少,加盐调味,鱼捞出装盘。
8.锅内汤加水淀粉勾芡。
9.芡汁倒于鱼上即可。
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