糖醋莲藕

糖醋莲藕
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健康功效

香菜:透疹

糖醋莲藕的做法

  • 糖醋莲藕的做法图解1

    1.首先,要选择新鲜带土的藕节,最好是自己买回来洗;用铁刷刷去表土,不去皮

  • 糖醋莲藕的做法图解2

    2.嫩姜不去皮,切丝备用

  • 糖醋莲藕的做法图解3

    3.本菜重点在刀功:切除中间藕节不用,然后切成薄片(约0.2mm)

  • 糖醋莲藕的做法图解4

    4.过滤水里加点白醋

  • 糖醋莲藕的做法图解5

    5.将切好的藕片迅速泡入白醋水中,防止氧化变黑

  • 糖醋莲藕的做法图解6

    6.烧一锅水汆烫藕片,水开后即将藕片倒入;时间大约10 秒左右

  • 糖醋莲藕的做法图解7

    7.然后将藕片捞起,放入冰块水急速冷却冰镇,这个作法会让藕片的口感变脆

  • 糖醋莲藕的做法图解8

    8.冰镇后的型态;右边是腌渍藕片的糖醋汁 比例 糖:白醋:紫苏梅汁=2 : 1: 1

  • 糖醋莲藕的做法图解9

    9.拌好后放入冰箱腌渍一晚,使其入味吃前再加入香菜末与少许的香油;不先加香菜腌渍的原因是,香菜遇酸颜色,会偏黄(脱色),等食用前再拌入颜色较佳,风味不变;嗜辣者,可放辣椒

小贴士

1、重刀功:切成薄片(约0.2mm)会透光

2、切好的藕片迅速泡入白醋水中,防止氧化变黑

3、.烫藕片的时间不能过久,捞起后要马上放入~冰块水~急速冷却冰镇口感才会脆

4、此菜也可做热菜,将藕片烫好不必过凉,把糖、醋放入锅中,加少量水,1小匙盐和少许太白粉水勾薄芡,然后将藕片放入,翻炒均匀,使汁均匀地包裹在藕片上即可

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糖醋莲藕的家常做法

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