料酒:低蛋白质 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
1.准备好食才
2.准备好辣椒酱,葱,姜,蒜。
3.紫茄子洗净,切长方条
4.锅里油热,放下茄子中火煸至发蔫,盛出。
5.锅里油热,放下姜末,肉末煸炒至转色。
6.放下茄子
7.加料酒,盐,糖,辣椒酱,老抽煸匀,加一点水煮3分钟.
8.加葱花,蒜末,鸡精煸匀即可。
1.茄子要用油煸透。2.放些辣椒油很好。
又到周末,终于有机会可以吃Brunch了
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