鸡蛋灌饼

鸡蛋灌饼
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健康功效

鸡蛋:润燥
生菜:护眼明目、抗癌防癌
花生油:健脑益智、抗癌防癌

食材用料

烫面团
火腿肠
黄豆酱

鸡蛋灌饼的做法

  • 鸡蛋灌饼的做法图解1

    1.将面粉、盐、花生油调成油酥面团。

  • 鸡蛋灌饼的做法图解2

    2.将烫面面团搓成长条状,切成等份的剂子,然后按扁。

  • 鸡蛋灌饼的做法图解3

    3.擀成圆皮,将油酥面团放在面皮中心。

  • 鸡蛋灌饼的做法图解4

    4.向上收口捏紧,然后按扁。

  • 鸡蛋灌饼的做法图解5

    5.将面团擀成圆饼状。

  • 鸡蛋灌饼的做法图解6

    6.将鸡蛋划散,加少许盐调匀。

  • 鸡蛋灌饼的做法图解7

    7.电柄铛抹一层油放入圆饼,当饼皮上起些微小汽泡时翻面,饼皮再次起泡鼓胀时用筷子将饼戳破。

  • 鸡蛋灌饼的做法图解8

    8.将蛋液均匀灌入蛋饼。

  • 鸡蛋灌饼的做法图解9

    9.翻面煎至两面金黄即可。

  • 鸡蛋灌饼的做法图解10

    10.刚煎好的饼皮比较脆硬,放凉一会让其变软,然后在饼表面涂少许酱,放一张生菜卷。

  • 鸡蛋灌饼的做法图解11

    11.再放入火腿肠,卷起即可。

本菜谱由德泽大叔5上传

鸡蛋灌饼的家常做法

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