酱爆鸡丁

酱爆鸡丁
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健康功效

黄瓜:低蛋白质
料酒:低蛋白质
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

酱爆鸡丁的做法

  • 酱爆鸡丁的做法图解1

    1.所有食材:鸡柳、黄瓜、花生米、甜面酱、豆瓣酱、葱、酱、蒜

  • 酱爆鸡丁的做法图解2

    2.凉锅凉油下花生米,小火慢慢翻动至熟,出锅备用。

  • 酱爆鸡丁的做法图解3

    3.鸡柳、黄瓜切丁、蒜切一半、葱切段、姜切碎。

  • 酱爆鸡丁的做法图解4

    4.鸡丁碗内加入料酒、胡椒粉、葱花、姜碎、生抽、鸡粉适量
    另一只碗放入甜面酱、一勺豆瓣酱、一勺蚝油适量制成混合酱。

  • 酱爆鸡丁的做法图解5

    5.热油热锅下鸡丁,中火翻炒。

  • 酱爆鸡丁的做法图解6

    6.炒至变色出锅备用

  • 酱爆鸡丁的做法图解7

    7.另起油锅,六成热,小火放入混合酱,翻炒至变深色。

  • 酱爆鸡丁的做法图解8

    8.放入黄瓜、蒜翻炒均匀。

  • 酱爆鸡丁的做法图解9

    9.倒入炒过的鸡丁、炸花生米、一小勺糖翻炒均匀。

  • 酱爆鸡丁的做法图解10

    10.热辣辣的【酱爆鸡丁】出锅啦

本菜谱由坚信自已上传

酱爆鸡丁的家常做法

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