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红烧冬瓜
健康功效
冬瓜:化痰
白糖:低蛋白质
酱油:补血、护齿、保护骨骼
红烧冬瓜的做法
![红烧冬瓜的做法图解1]()
1.准备半个小冬瓜
![红烧冬瓜的做法图解2]()
2.冬瓜去皮去瓤切成块
![红烧冬瓜的做法图解3]()
3.锅里放适量油，油热以后把冬瓜放入煸炒，煸到有点透明
![红烧冬瓜的做法图解4]()
4.放白糖
![红烧冬瓜的做法图解5]()
5.放酱油，蚝油
![红烧冬瓜的做法图解6]()
6.加适量水烧开，转小火炖熟
![红烧冬瓜的做法图解7]()
7.装盘，上面撒上葱花
小贴士
*水喝有利尿消肿的功效
红烧冬瓜的家常做法
（全部）
冬瓜:化痰
白糖:低蛋白质
酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.准备半个小冬瓜
2.冬瓜去皮去瓤切成块
3.锅里放适量油，油热以后把冬瓜放入煸炒，煸到有点透明
4.放白糖
5.放酱油，蚝油
6.加适量水烧开，转小火炖熟
7.装盘，上面撒上葱花
*水喝有利尿消肿的功效
