水煮鱼

水煮鱼
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作者:麼麼哒

健康功效

草鱼:平肝熄风、和胃、温中
料酒:低蛋白质

食材用料

红辣椒 适量
生抽 适量
姜蒜 适量

水煮鱼的做法

  • 水煮鱼的做法图解1

    1.准备姜,蒜,红辣椒,还有剁碎的辣椒

  • 水煮鱼的做法图解2

    2.洗好豆芽菜

  • 水煮鱼的做法图解3

    3.洗干净鱼,去刺切块

  • 水煮鱼的做法图解4

    4.放入盐,生抽,料酒

  • 水煮鱼的做法图解5

    5.腌制10分钟

  • 水煮鱼的做法图解6

    6.首先把豆芽菜炒好

  • 水煮鱼的做法图解7

    7.装入碗中,备用

  • 水煮鱼的做法图解8

    8.热油锅,把红辣椒,剁的碎辣椒,姜,蒜爆香,加点盐

  • 水煮鱼的做法图解9

    9.加入适量的水,煮开

  • 水煮鱼的做法图解10

    10.加入腌制好的鱼

  • 水煮鱼的做法图解11

    11.大火烧开,煮3分钟,出锅时加点香葱

  • 水煮鱼的做法图解12

    12.然后倒入豆芽碗中,即可食用

小贴士

不喜欢吃辣的,可以少放点。

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水煮鱼的家常做法

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