胡萝卜:活血化瘀
1.将鸡脯肉切好,
2.胡萝卜,尖椒,黑木耳洗净切好。
3.将葱末放入小碗中,加料酒,盐,糖,酱油,辣子油,醋。
4.把水淀粉倒入。
5.准备好蒜末,姜末,豆鼓
6.将植物油倒入锅里,把萝卜丝,尖椒丝放入翻炒一下。
7.锅里放植物油,倒入鸡脯肉翻炒至变色。
8.加入蒜末,姜末,豆鼓继续翻炒。
9.翻炒数下后,将水淀粉调味酱倒入,再将萝卜丝,尖椒丝,黑木耳倒入翻炒至熟,装盘即可。
10.这样就成功了。
可以选择其他肉肉,我喜欢吃鸡脯肉,而且不油腻。
又到周末,终于有机会可以吃Brunch了
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