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鱼香肉丝
健康功效
猪肉:益气
木耳:补血、护齿、保护骨骼
白糖:低蛋白质、低蛋白质
食材用料
生抽 | 老抽 |
粗 | 盐 |
植物油 | |
盐 | 植物油 |
鱼香肉丝的做法
![鱼香肉丝的做法图解1]()
1.把猪肉准备好，放些盐，生抽，料酒腌制十分钟以上
![鱼香肉丝的做法图解2]()
2.把木耳洗干净切成丝
![鱼香肉丝的做法图解3]()
3.青笋切成丝
![鱼香肉丝的做法图解4]()
4.生姜，大蒜切丝，大葱切断，
![鱼香肉丝的做法图解5]()
5.醋、白糖，淀粉搅匀
6.锅里到油放入生姜，大蒜，大葱，放入肉丝，肉丝炒一会儿放入青笋和木耳，都炒好后放入调好的料就可以起锅了
鱼香肉丝的家常做法
（全部）
猪肉:益气
木耳:补血、护齿、保护骨骼
白糖:低蛋白质、低蛋白质
生抽 | 老抽 |
粗 | 盐 |
植物油 | |
盐 | 植物油 |
1.把猪肉准备好，放些盐，生抽，料酒腌制十分钟以上
2.把木耳洗干净切成丝
3.青笋切成丝
4.生姜，大蒜切丝，大葱切断，
5.醋、白糖，淀粉搅匀
6.锅里到油放入生姜，大蒜，大葱，放入肉丝，肉丝炒一会儿放入青笋和木耳，都炒好后放入调好的料就可以起锅了
