酱油:补血、护齿、保护骨骼
花生油:健脑益智、抗癌防癌
1.卤水豆腐洗净,切约1.5cm见方小块,盐水浸泡备用
2.大蒜、生姜,大葱切末,郫县豆瓣剁碎,青蒜切末
3.油烧7分热,下葱姜蒜末炒出香味,下郫县豆瓣满满炒出红油,加白糖调味
4.豆腐沥水下锅,炒匀,加入清水(适量),大火烧开盖上盖转中小火烧2-3分钟。淀粉加少许水调匀
5.然后放入少许鸡粉提鲜,用水淀粉勾芡,此时要边摇锅边用手勺推动锅底,使豆腐不至糊锅,然后再加一次水淀粉,当淀粉彻底糊化后便可出锅装盘
6.装盘以后趁热均匀的撒上一层花椒面,然后,撒上青蒜末
豆腐下锅的时候不要用铲子一直搅,不然豆腐会碎。