麻婆豆腐

麻婆豆腐
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健康功效

酱油:补血、护齿、保护骨骼
花生油:健脑益智、抗癌防癌

食材用料

卤水豆腐 一块
肉末 适量
郫县豆瓣 适量
适量
鸡粉 适量
大蒜末 适量
清水 适量
青蒜末 适量
花椒面 适量

麻婆豆腐的做法

  • 麻婆豆腐的做法图解1

    1.卤水豆腐洗净,切约1.5cm见方小块,盐水浸泡备用

  • 麻婆豆腐的做法图解2

    2.大蒜、生姜,大葱切末,郫县豆瓣剁碎,青蒜切末

  • 麻婆豆腐的做法图解3

    3.油烧7分热,下葱姜蒜末炒出香味,下郫县豆瓣满满炒出红油,加白糖调味

  • 麻婆豆腐的做法图解4

    4.豆腐沥水下锅,炒匀,加入清水(适量),大火烧开盖上盖转中小火烧2-3分钟。淀粉加少许水调匀

  • 麻婆豆腐的做法图解5

    5.然后放入少许鸡粉提鲜,用水淀粉勾芡,此时要边摇锅边用手勺推动锅底,使豆腐不至糊锅,然后再加一次水淀粉,当淀粉彻底糊化后便可出锅装盘

  • 麻婆豆腐的做法图解6

    6.装盘以后趁热均匀的撒上一层花椒面,然后,撒上青蒜末

小贴士

豆腐下锅的时候不要用铲子一直搅,不然豆腐会碎。

麻婆豆腐的家常做法

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