凉拌三丝

凉拌三丝
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作者:O_O哈哈23

健康功效

胡萝卜:养肝明目
莴笋:低蛋白质

食材用料

白叶 1张
葱姜蒜 适量
生抽 适量
红醋 适量
花椒油 适量
红油 适量
适量

凉拌三丝的做法

  • 凉拌三丝的做法图解1

    1.食材

  • 凉拌三丝的做法图解2

    2.三种食材切丝,胡萝卜切几个花花。

  • 凉拌三丝的做法图解3

    3.锅里放适量的水烧开,食材下锅一分钟左右出锅。

  • 凉拌三丝的做法图解4

    4.姜,蒜,香油,花椒油,生抽,红醋,白糖,盐,红油调汁备用。

  • 凉拌三丝的做法图解5

    5.将调料汁和食材搅拌均匀。

  • 凉拌三丝的做法图解6

    6.装盘,是不是很有食欲。

小贴士

食材开水锅里不需太久,这三种食材生的都能吃,我是为了安全起见在锅里烫一下。

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凉拌三丝的家常做法

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