蒜苗炒豆腐

蒜苗炒豆腐
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健康功效

豆腐:清热泻火
蒜苗:抗癌防癌
胡萝卜:护眼明目、抗癌防癌

蒜苗炒豆腐的做法

  • 蒜苗炒豆腐的做法图解1

    1.豆腐切成块抄一下,蒜苗切成段,胡萝卜切成丁

  • 蒜苗炒豆腐的做法图解2

    2.热锅凉油,加葱花

  • 蒜苗炒豆腐的做法图解3

    3.放入豆腐和胡萝卜

  • 蒜苗炒豆腐的做法图解4

    4.炒一会儿后加入蒜苗

  • 蒜苗炒豆腐的做法图解5

    5.加入味精盐即可出锅

小贴士

蒜苗要在出锅之前放,蒜苗很容易熟,在炒豆腐时不要把豆腐弄的太碎,太碎了感觉口感没那么好了!

蒜苗炒豆腐的家常做法

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