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香煎鱼排
健康功效
鸡蛋:增强免疫力、护眼明目
番茄酱:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
香煎鱼排的做法
![香煎鱼排的做法图解1]()
1.这是切酸菜鱼肉剩下的鱼背，把它洗净
![香煎鱼排的做法图解2]()
2.把鱼背切成五块同等大小，用黄酒，生姜，盐，大葱腌制15分钟
![香煎鱼排的做法图解3]()
3.将一个鸡蛋打匀放入生粉
![香煎鱼排的做法图解4]()
4.把生粉和蛋液调匀备用，加入适量盐调味
![香煎鱼排的做法图解5]()
5.将腌制好的鱼排肉放入蛋液裹匀
![香煎鱼排的做法图解6]()
6.锅里多放些油，把鱼排放入煎熟致两面金黄，全部煎完即可
![香煎鱼排的做法图解7]()
7.将煎好的鱼排摆盘，中间挤上酸甜可口的番茄酱沾了吃，边上摆上香菜做点缀?
香煎鱼排的家常做法
（全部）
