宫保鸡丁

宫保鸡丁
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作者:崔小喵8

健康功效

鸡肉:保护神经系统
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼

宫保鸡丁的做法

  • 宫保鸡丁的做法图解1

    1.鸡胸肉洗净切成1cm左右的块儿

  • 宫保鸡丁的做法图解2

    2.加入淀粉,清水15g,胡椒粉3g,盐2g抓匀上劲儿,腌制15分钟

  • 宫保鸡丁的做法图解3

    3.大葱洗净,选用葱白部分,切成1cm左右的段儿

  • 宫保鸡丁的做法图解4

    4.姜蒜切末儿备用

  • 宫保鸡丁的做法图解5

    5.平底锅倒油,凉油下入花生米小火慢慢炸熟

  • 宫保鸡丁的做法图解6

    6.捞出,控油,晾凉备用

  • 宫保鸡丁的做法图解7

    7.油烧热,下入鸡丁划散,炸熟

  • 宫保鸡丁的做法图解8

    8.捞出,控油,备用

  • 宫保鸡丁的做法图解9

    9.锅中留底油烧热,下入葱姜蒜爆香,然后加入辣椒段儿,郫县豆瓣酱编出红油

  • 宫保鸡丁的做法图解10

    10.下入鸡丁和葱段儿煸炒几下

  • 宫保鸡丁的做法图解11

    11.白糖和醋混合,加三小勺清水调汁

  • 宫保鸡丁的做法图解12

    12.倒入锅中,翻炒

  • 宫保鸡丁的做法图解13

    13.最后下入花生米,炒匀,汤汁粘稠挂在鸡丁上就行了

  • 宫保鸡丁的做法图解14

    14.成品图

小贴士

鸡块不要炒的太老,下入鸡块后的几个步骤一定要快,碗汁可以提前调好,直接用

本菜谱由崔小喵8上传

宫保鸡丁的家常做法

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