宫保鸡丁

宫保鸡丁
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作者:海蝶泪语

健康功效

黄瓜:低蛋白质
莴笋:健脑益智
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

食材用料

鸡脯肉 0.48kg
郫县豆瓣酱 适量
老抽 适量
花生米(生的) 个人认为
适量

宫保鸡丁的做法

  • 宫保鸡丁的做法图解1

    1.把鸡肉切丁,放入适量的淀粉,老抽,料酒抓匀,放在一边备用

  • 宫保鸡丁的做法图解2

    2.把黄瓜莴笋切丁也放在一旁备用

  • 宫保鸡丁的做法图解3

    3.姜葱蒜切片(可按自己的喜好切)

  • 宫保鸡丁的做法图解4

    4.把锅烧热倒入食用油,待油烧热,倒入花生米炸,炸的差不多就起锅,放一旁备用

  • 宫保鸡丁的做法图解5

    5.把抓好的鸡丁放入烧热的油中翻炒,等鸡丁变色,放入豆瓣酱(根据个人吃的量放),翻炒均匀,放入黄瓜莴笋

  • 宫保鸡丁的做法图解6

    6.放入黄瓜莴笋后继续翻炒一会儿就放入适量的盐,等熟了之后就倒入准备好的花生米,翻炒一会儿就起锅,这样一份宫保鸡丁就好啦。

小贴士

因为最近感冒,不能吃太辣,有些辅助材料都没有用。
宫保鸡丁的配菜可以用很多种菜,希望大家喜欢我的宫保鸡丁,这是第一次做???

本菜谱由海蝶泪语上传

宫保鸡丁的家常做法

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