百合粥

百合粥
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作者:特省级

健康功效

百合:润肺
梨:润肺
花生油:健脑益智、抗癌防癌

百合粥的做法

  • 百合粥的做法图解1

    1.百合泡软,入锅先煮1小时

  • 百合粥的做法图解2

    2.百合花洗净,梨去皮切小丁

  • 百合粥的做法图解3

    3.瘦肉剁碎,加入酱油,花生油,陈醋搅拌匀,腌制好

  • 百合粥的做法图解4

    4.煮一个小时后的百合汤水中加入大米和梨一起煮至米软糯

  • 百合粥的做法图解5

    5.煮好的粥出锅,放入撕开的百合搅匀即可

小贴士

百合花必须选择鲜嫩无保鲜剂的花

本菜谱由特省级上传

百合粥的家常做法

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