清炒藕片

清炒藕片
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作者:踏雪寻萍

健康功效

胡萝卜:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌

清炒藕片的做法

  • 清炒藕片的做法图解1

    1.将白莲藕洗净去皮,切片,胡萝卜已经切花刀,葱姜切沫,莲藕性寒,姜适量多一点。

  • 清炒藕片的做法图解2

    2.锅中烧热水,水开后下入藕片焯水一分钟,捞出过凉水。

  • 清炒藕片的做法图解3

    3.胡萝卜片焯水一分钟,捞出过凉水。

  • 清炒藕片的做法图解4

    4.锅中放油,烧热放葱姜爆香。

  • 清炒藕片的做法图解5

    5.下入藕片翻炒,加盐,白醋调味。

  • 清炒藕片的做法图解6

    6.淋少许清水,翻炒一分钟左右,出锅即可。

  • 清炒藕片的做法图解7

    7.装盘开吃!

小贴士

1,一定买白莲藕,适合炒吃,清脆。
2,焯水过凉是为了莲藕不变色,炒出来更脆。
3,一定用白醋,不然颜色就不好看了。

本菜谱由踏雪寻萍上传

清炒藕片的家常做法

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