鸡蛋:润燥 青椒:活血化瘀
1.普通面粉和成软硬适度的面团醒一会
2.将青椒用开水烫一烫切好备用
3.把醒好的面揪成面剂按扁,另外用一块小面剂沾点油,不用太多包在剂里
4.把饼擀开,上锅烙,
5.烙的时候,饼的上层鼓起来了
6.调好的蛋液放点火腿提味再放少许盐
7.用筷子将饼挑个口,将蛋液灌进去,烙熟
8.在配自己喜好的菜吃就可以了
鸡蛋灌饼一个饼一个鸡蛋,给不爱吃鸡蛋的孩子变花样吃鸡蛋的好方法。
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
共13道菜
面条的做法大全
共33道菜
电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
夏天要爽口开胃,要营养全面
共11道菜
凉面的做法大全
共9道菜