肉末茄子

肉末茄子
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作者:Rita-Fung

健康功效

茄子:低蛋白质
酱油:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

猪肉碎 半斤
生粉 一茶匙
老抽 一汤匙
少许

肉末茄子的做法

  • 肉末茄子的做法图解1

    1.茄子洗净切条,蒜切末;茄子条浸泡在加盐的清水里。

  • 肉末茄子的做法图解2

    2.猪肉碎加盐、生抽、料酒、生粉拌匀腌制。

  • 肉末茄子的做法图解3

    3.油锅烧热,下蒜爆香(不喜欢蒜的话,爆香之后去掉就可以),下肉末,炒至肉变色。

  • 肉末茄子的做法图解4

    4.下茄子翻炒至茄子变软,加老抽。

  • 肉末茄子的做法图解5

    5.加少许盐,出锅装上碟就可以了。

小贴士

  切开的茄子在下锅前先用盐水泡过,不但防止肉质发黄,下了锅的色泽也比较艳紫些。

本菜谱由Rita-Fung上传

肉末茄子的家常做法

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