香煎三文鱼块拼盘

香煎三文鱼块拼盘
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作者:云阁私厨

健康功效

黄瓜:低蛋白质

食材用料

三文鱼块 二决
黄色樱桃小柿子 4-6个
圣红果 4-6个
樱桃小红萝卜 2个
西式香菜 少许
黑胡椒粉 少许
海盐 少许
橄榄油 少许

香煎三文鱼块拼盘的做法

  • 香煎三文鱼块拼盘的做法图解1

    1.二个小樱桃红萝卜。

  • 香煎三文鱼块拼盘的做法图解2

    2.将樱桃小红萝卜切薄片。

  • 香煎三文鱼块拼盘的做法图解3

    3.将樱桃小红萝卜切薄片。放在小小碗里加清水放少许海盐腌制5分钟备用。

  • 香煎三文鱼块拼盘的做法图解4

    4.将圣女果和小柿子洗干净。

  • 香煎三文鱼块拼盘的做法图解5

    5.将圣女果对半切开备用。

  • 香煎三文鱼块拼盘的做法图解6

    6.黃色小柿子整个不切备用。

  • 香煎三文鱼块拼盘的做法图解7

    7.一条黃瓜切半用其中一半切一片备用。

  • 香煎三文鱼块拼盘的做法图解8

    8.用长方形的平底盆子将一片黄瓜对斜角摆放在盆子中央。再摆设小红萝卜在黄瓜片上。

  • 香煎三文鱼块拼盘的做法图解9

    9.将三文鱼块切大概1.5厘米的方块,放少许海盐同黑胡椒粉和少少橄榄油腌制10-20分钟。

  • 香煎三文鱼块拼盘的做法图解10

    10.放少许油在平底锅煎三文鱼。用中小火煎鱼。煎的时候尽量不要将鱼块弄破。鱼块煎至金黄色就可以。鱼块要刚刚熟不能煎太久。

  • 香煎三文鱼块拼盘的做法图解11

    11.将鱼块排在摆好的黄瓜片上。

  • 香煎三文鱼块拼盘的做法图解12

    12.将鱼块排在摆好的黄瓜片上和黄瓜片的两则的小红萝卜片上。将小柿子在锅里煎至八成熟。然后把它们摆在鱼块的盆子做装饰。

  • 香煎三文鱼块拼盘的做法图解13

    13.然后用小许西式香菜做装饰点缀。

  • 香煎三文鱼块拼盘的做法图解14

    14.一盘色彩缤纷的三文鱼块拼盘演泽在眼前。

小贴士

准备材料时,要切得细心和精致。这是一个很好的下酒菜。

本菜谱由云阁私厨上传

香煎三文鱼块拼盘的家常做法

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