生炒蒜苔肉的做法

• 1.五花肉洗净，切薄片，拌入调味料（1）略腌。

• 2.将2大匙油烧热，放入肉片大火爆炒，肉色变白时盛出。

• 3.蒜苔择除老梗，洗净，切小段；辣椒片开，去籽，切粗丝；用2大匙油炒蒜苔，并加调料（2），放入辣椒丝同炒。

• 4.倒入肉片，炒至汤汁收干即盛出。

• 5.五花肉肥瘦兼杂，口感较佳，不宜用太瘦的肉，否则口感干涩。

• 6.择蒜苔时要先去掉前段粗硬部分以及尾段；炒时不宜加盖，否则色泽会变黄。