1.将20g砂糖加入蛋黄,搅拌至糖全部融化
2.将牛奶与橄榄油混合,与蛋黄液搅拌均匀。
3.将面粉盐泡打粉混合,筛入蛋黄液中,十字拌匀,切勿搅拌以免面粉上劲儿。
4.将塔塔粉放入蛋白中,用打蛋器打发,糖分三次加入蛋白中,打至硬性发泡。
5.将1/2打发的蛋白加入蛋黄糊中,切拌均匀后将另一半蛋白再加入。
6.可以加适量巧克力豆或者巧克力粉,做成巧克力戚风,170度,下火35分钟。
7.烤好后倒扣架子上,以免回缩,完全冷却后脱模。
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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