炸耦盒

炸耦盒
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健康功效

藕:养肝
酱油:补血、护齿、保护骨骼

炸耦盒的做法

  • 炸耦盒的做法图解1

    1.把肉剁碎,加入葱、姜、料酒、酱油、盐搅拌均匀,腌制半小时!

  • 炸耦盒的做法图解2

    2.普通面粉加适量水和盐搅拌成糊状!

  • 炸耦盒的做法图解3

    3.把藕洗去皮干净,切片时第一刀不要切段,第二刀切段,以此类推!把腌制好的肉馅填到两藕片中间!

  • 炸耦盒的做法图解4

    4.所有准备好装盘备用!

  • 炸耦盒的做法图解5

    5.锅里加油烧至7成热改中小火,把准备好的藕片均匀涂上面糊!

  • 炸耦盒的做法图解6

    6.放入锅里炸至金黄色即可出锅!

  • 炸耦盒的做法图解7

    7.香香脆脆的炸耦盒就做好了!

小贴士

火候很关键,一定要中小火,火大了很容易变黑变糊就不好吃了哦!

炸耦盒的家常做法

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