油豆腐炒蒜苔

油豆腐炒蒜苔
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作者:Smile可

健康功效

豆腐:清热泻火
火腿:维持皮肤和粘膜健康
木耳:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌

油豆腐炒蒜苔的做法

  • 油豆腐炒蒜苔的做法图解1

    1.备料,豆腐切条油煎至金黄

  • 油豆腐炒蒜苔的做法图解2

    2.热油花椒面及葱花爆锅,炒木耳蒜苔2分钟

  • 油豆腐炒蒜苔的做法图解3

    3.加火腿,油豆腐及调料翻炒

  • 油豆腐炒蒜苔的做法图解4

    4.装盘

小贴士

炸豆腐前油中加少许盐防糊锅

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油豆腐炒蒜苔的家常做法

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