辅食,?里脊肉松

辅食,?里脊肉松
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作者:梦鑫君4

健康功效

猪里脊肉:润燥

食材用料

适量

辅食,?里脊肉松的做法

  • 辅食,?里脊肉松的做法图解1

    1.猪里脊肉去筋去膜,切块。高压锅里15-20分钟压熟,取出,放凉

  • 辅食,?里脊肉松的做法图解2

    2.顺着肉的文理,将肉撕成丝,越细越好,越均匀越好

  • 辅食,?里脊肉松的做法图解3

    3.全部撕好之后,放入不粘锅里小火煸炒,炒到水分差不多都蒸发了,肉边色,注意不要炒糊了

  • 辅食,?里脊肉松的做法图解4

    4.炒熟后,放入料理机,研磨杯,磨碎

  • 辅食,?里脊肉松的做法图解5

    5.磨过的,还要过筛,牙没长全的宝宝,吃最细的。

小贴士

一岁以下宝宝吃不用放任何调料,一岁以上宝宝可以少放点油、糖、酱油等

本菜谱由梦鑫君4上传

辅食,?里脊肉松的家常做法

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