五红补血养颜汤

五红补血养颜汤
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健康功效

红豆:清热解毒
红糖:补血

五红补血养颜汤的做法

  • 五红补血养颜汤的做法图解1

    1.红腰豆、红豆洗净,用清水泡发,(我泡了一晚上)

  • 五红补血养颜汤的做法图解2

    2.把泡好的豆子和红枣倒上水一起煮

  • 五红补血养颜汤的做法图解3

    3.按煮汤健,(煮了2小时)

  • 五红补血养颜汤的做法图解4

    4.把红糖、枸杞备用好

  • 五红补血养颜汤的做法图解5

    5.煮好后把红糖、枸杞倒进,盖上盖焖5分钟(红糖根据个人口味加)

  • 五红补血养颜汤的做法图解6

    6.盛碗出来,尝一尝

小贴士

注意红腰豆和红豆要提前泡,煮的时候就快熟。

本菜谱由小娟的生活-Go上传

五红补血养颜汤的家常做法

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