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蒜蓉空心菜
健康功效
空心菜:护眼明目、抗癌防癌
猪肉:补肾
蒜蓉空心菜的做法
![蒜蓉空心菜的做法图解1]()
1.空心菜掐短，洗干净备用
![蒜蓉空心菜的做法图解2]()
2.猪肉切块，最好是肥肉
![蒜蓉空心菜的做法图解3]()
3.热锅下油，猪肉放里面炒出猪油，空心菜倒入锅里翻炒，炒至空心菜杆变色下盐，鸡精，蒜蓉就可以了
![蒜蓉空心菜的做法图解4]()
4.出锅
![蒜蓉空心菜的做法图解5]()
5.吃完了都没有变色哟
小贴士
空心菜买的时候最好买叶子小的，这样的空心菜不易变色猪油炒青菜最好了
蒜蓉空心菜的家常做法
（全部）
空心菜:护眼明目、抗癌防癌
猪肉:补肾
1.空心菜掐短，洗干净备用
2.猪肉切块，最好是肥肉
3.热锅下油，猪肉放里面炒出猪油，空心菜倒入锅里翻炒，炒至空心菜杆变色下盐，鸡精，蒜蓉就可以了
4.出锅
5.吃完了都没有变色哟
空心菜买的时候最好买叶子小的，这样的空心菜不易变色猪油炒青菜最好了
