蒜蓉空心菜

蒜蓉空心菜
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作者:冰-雪-缘

健康功效

空心菜:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌

食材用料

适量
鸡精 适量
植物油 适量

蒜蓉空心菜的做法

  • 蒜蓉空心菜的做法图解1

    1.空心菜洗净去掉老根摘成小段。

  • 蒜蓉空心菜的做法图解2

    2.蒜切末。

  • 蒜蓉空心菜的做法图解3

    3.锅倒植物油烧热加入蒜末爆香。

  • 蒜蓉空心菜的做法图解4

    4.放入空心菜,少许料酒大火快速翻炒。

  • 蒜蓉空心菜的做法图解5

    5.调入适量盐,鸡精炒匀。

  • 蒜蓉空心菜的做法图解6

    6.出锅装盘。

  • 蒜蓉空心菜的做法图解7

    7.再来张美照!

小贴士

空心菜挑选叶子绿的,根茎细的口感更嫩。

本菜谱由冰-雪-缘上传

蒜蓉空心菜的家常做法

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