手撕茄子(凉拌)

手撕茄子(凉拌)
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健康功效

茄子:消肿

手撕茄子(凉拌)的做法

  • 手撕茄子(凉拌)的做法图解1

    1.把茄子放蒸锅蒸熟,捞出量凉,手撕碗中

  • 手撕茄子(凉拌)的做法图解2

    2.准备葱,姜,蒜辣椒

  • 手撕茄子(凉拌)的做法图解3

    3.把调料放碗里,酱油,醋,盐,鸡精,香油,调匀,热锅熬油,倒入即可

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手撕茄子(凉拌)的家常做法

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