虾皮炒南瓜

虾皮炒南瓜
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作者:Ruthdan

健康功效

南瓜:解毒
虾皮:护眼明目、抗癌防癌

食材用料

葱花 适量
适量
鸡精 适量

虾皮炒南瓜的做法

  • 虾皮炒南瓜的做法图解1

    1.准备好南瓜和虾皮

  • 虾皮炒南瓜的做法图解2

    2.虾皮用水泡两分钟

  • 虾皮炒南瓜的做法图解3

    3.南瓜去瓤削皮,然后滚刀切

  • 虾皮炒南瓜的做法图解4

    4.葱切末

  • 虾皮炒南瓜的做法图解5

    5.锅中放入适量的油,油烧至八分热把虾皮到进去炒香

  • 虾皮炒南瓜的做法图解6

    6.炒出香味后把南瓜倒进去炒几分钟

  • 虾皮炒南瓜的做法图解7

    7.然后加入适量的水,水差不多要能浸过菜

  • 虾皮炒南瓜的做法图解8

    8.大火焖煮,等到汁收的一半时候加入葱花和适量的盐

  • 虾皮炒南瓜的做法图解9

    9.继续焖,等待汁差不多收干即可出锅装盘

小贴士

南瓜要切后一点不然煮了之后就成南瓜泥了

本菜谱由Ruthdan上传

虾皮炒南瓜的家常做法

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