蜜糖拔丝山药

蜜糖拔丝山药
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健康功效

山药:低蛋白质

蜜糖拔丝山药的做法

  • 蜜糖拔丝山药的做法图解1

    1.山药洗净,滚刀切好(我用的是铁棍山药一根)

  • 蜜糖拔丝山药的做法图解2

    2.倒入适量食用油,热后倒入山药

  • 蜜糖拔丝山药的做法图解3

    3.中小火炸制,注意不要让山药糊了

  • 蜜糖拔丝山药的做法图解4

    4.在等待山药时,可以先将一会用到的盘子上刷一层油,不要太多

  • 蜜糖拔丝山药的做法图解5

    5.让油薄薄覆盖即可

  • 蜜糖拔丝山药的做法图解6

    6.当山药呈金黄色时就可以出锅了,放到刚刚刷上油的盘子里备用

  • 蜜糖拔丝山药的做法图解7

    7.放到盘子里备用。
    锅里留适当的油,如果多了可以另外倒出

  • 蜜糖拔丝山药的做法图解8

    8.然后把适量糖倒入

  • 蜜糖拔丝山药的做法图解9

    9.小火慢慢融化,注意不要糊了。
    过程中不断翻动糖可以让它不易糊和粘底

  • 蜜糖拔丝山药的做法图解10

    10.这样,当糖呈蜂蜜颜色即可,铲一下锅铲上会流下糖浆,也可参照第9步状态

  • 蜜糖拔丝山药的做法图解11

    11.关火放入之前炸好当山药,快速翻炒,即可看到拔丝现象

  • 蜜糖拔丝山药的做法图解12

    12.美味即刻享受~

小贴士

我用的是铁棍山药,所以口感是糯心,糖的多少取决于个人口味。
注意,家用调料盒专用勺,最好不要低于2勺,否则就有失拔丝口感。起步一根配2勺糖,一定要是调料勺!!!每增加一根山药建议同步增加半勺~一勺糖。
我这一次只用了一根铁棍山药,所以一人吃是毫无压力的O(∩_∩)O
ps:在等待糖融化时火力不要太大,一般小火就可以了,当糖浆开始冒泡泡时,就务必要关火了

本菜谱由grace-小饕鱼上传

蜜糖拔丝山药的家常做法

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