
 排骨:补肾
 白糖:活血化瘀
 八角:理气、止痛、散寒
 玉米油   | |
 姜、蒜   | |
 生抽   |  老抽   | 
 白胡椒粉   |  玉米淀粉   | 
 盐   | |
 熟白芝麻   | 
1.准备材料:排骨切块洗净,葱切粒,姜切丝,大蒜切块
2.排骨开水下锅煮5分钟,用勺子撇去泡沫,再煮15分钟
3.捞起
4.取净锅。热锅放入白糖,小火翻炒
5.直到变成焦糖色
6.加入排骨翻炒,使之均匀上色,再加入姜蒜、八角翻炒出香味
7.加入凉水没过排骨,加入适量生抽、老抽、料酒、盐、醋大火煮开转小火煮20分钟(注意隔10分钟翻炒一下)
8.大火收汁。加入适量番茄酱,白胡椒粉,翻炒均匀。再用冷水和玉米淀粉调汁倒入锅里翻炒均匀,使汤汁包裹在排骨表面
9.装盘,撒上熟白芝麻和葱花点缀。








