麻酱生拌油麦菜

麻酱生拌油麦菜
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作者:梦之远

健康功效

油麦菜:活血化瘀
白糖:活血化瘀

食材用料

芝麻酱 一匙
泡菜的 盐一匙白醋一匙
少许
白芝麻 适量

麻酱生拌油麦菜的做法

  • 麻酱生拌油麦菜的做法图解1

    1.准备一匙的芝麻酱和油麦菜

  • 麻酱生拌油麦菜的做法图解2

    2.油麦菜洗干净用盐和醋泡一会,

  • 麻酱生拌油麦菜的做法图解3

    3.把芝麻酱加少许盐,白糖,香油几滴和凉水调稀稠

  • 麻酱生拌油麦菜的做法图解4

    4.麻酱调好加上白芝麻,油麦菜沥干水份,

  • 麻酱生拌油麦菜的做法图解5

    5.油麦菜装盘,(我用菜尾包着)

  • 麻酱生拌油麦菜的做法图解6

    6.淋下调好的芝麻酱拌圴勺

  • 麻酱生拌油麦菜的做法图解7

    7.就可以了

小贴士

也可以下蒜下去味道更好,小孩不吃生的蒜我就没放,

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麻酱生拌油麦菜的家常做法

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