芝麻酱拌油麦菜

芝麻酱拌油麦菜
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作者:梦秋_zkV1

健康功效

油麦菜:低蛋白质
白糖:低蛋白质

食材用料

芝麻酱 1匙
六月鲜酱油 1匙
凉开水 1匙

芝麻酱拌油麦菜的做法

  • 芝麻酱拌油麦菜的做法图解1

    1.油麦菜洗干净,放入盘中放少许盐寝泡20分钟,捞出控水

  • 芝麻酱拌油麦菜的做法图解2

    2.切成段

  • 芝麻酱拌油麦菜的做法图解3

    3.摆在盘中

  • 芝麻酱拌油麦菜的做法图解4

    4.蒜切末

  • 芝麻酱拌油麦菜的做法图解5

    5.碗里放芝麻酱,白糖,米醋,酱油,蒜末,凉开水一个方向搅拌均匀

  • 芝麻酱拌油麦菜的做法图解6

    6.再把碗汁均匀的浇在摆好的油麦菜上,吃的时候拌一下就开始享用了

  • 芝麻酱拌油麦菜的做法图解7

    7.成品图,看看不错吧

小贴士

先把油麦菜放少许盐寝泡是为了更好的去除农药,放点凉开水是稀释芝麻酱,不喜欢吃酸甜口的,也可放点辣椒油少许盐,拌成鲜咸口的也挺不错的

本菜谱由梦秋_zkV1上传

芝麻酱拌油麦菜的家常做法

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