凉拌双耳

凉拌双耳
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作者:无为_ngDx

健康功效

银耳:润肺、生津
白糖:活血化瘀

凉拌双耳的做法

  • 凉拌双耳的做法图解1

    1.准备好所需食材。

  • 凉拌双耳的做法图解2

    2.银耳用凉水浸泡开备用。

  • 凉拌双耳的做法图解3

    3.木耳用温水浸泡一小时。

  • 凉拌双耳的做法图解4

    4.黑木耳放煮锅内焯熟捞出。

  • 凉拌双耳的做法图解5

    5.银耳和木耳混合,放入适量盐,白糖,醋,少许香油拌匀。一盘清爽的拌双耳就上桌啦!

小贴士

木耳一定要焯熟再吃,否则有可能中毒。

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凉拌双耳的家常做法

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