凉拌双耳

凉拌双耳
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健康功效

银耳:养胃

凉拌双耳的做法

  • 凉拌双耳的做法图解1

    1.银耳和黑木耳提前用凉水泡发

  • 凉拌双耳的做法图解2

    2.将银耳撕成小朵,放入开水锅中焯水,黑木耳也撕碎焯水

  • 凉拌双耳的做法图解3

    3.小香葱切成葱末备用

  • 凉拌双耳的做法图解4

    4.烫好的银耳和黑木耳放入凉水中拔凉

  • 凉拌双耳的做法图解5

    5.控水后放入大碗中加入葱花+1勺剁椒

  • 凉拌双耳的做法图解6

    6.加少许盐

  • 凉拌双耳的做法图解7

    7.加香醋

  • 凉拌双耳的做法图解8

    8.最后加几滴香油

  • 凉拌双耳的做法图解9

    9.拌匀即可

  • 凉拌双耳的做法图解10

    10.装盘食用
    敏茹意作品'

小贴士

注意银耳要撕的碎一点,黑木耳也是撕成小朵,这样比较入味

凉拌双耳的家常做法

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