素宫保鸡丁

素宫保鸡丁
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作者:113366

健康功效

杏鲍菇:低蛋白质
白糖:低蛋白质
花椒:维持皮肤和粘膜健康

食材用料

葱姜蒜 适量
适量
生抽 适量
老抽 适量
小米椒 适量
生淀粉 适量
鸡精 适量

素宫保鸡丁的做法

  • 素宫保鸡丁的做法图解1

    1.成品图

  • 素宫保鸡丁的做法图解2

    2.准备食材

  • 素宫保鸡丁的做法图解3

    3.花生米提前炒熟。杏鲍菇洗净切成丁,在开水锅里淖一下水捞出淋干水分备用,葱切小段,姜切丝,蒜切末,干辣椒切小段,小米椒洗净切成小段

  • 素宫保鸡丁的做法图解4

    4.把杏鲍菇用手挤干水分放入碗内加入适量盐,水淀粉抓匀腌制十分钟

  • 素宫保鸡丁的做法图解5

    5.再拿一个碗,放入适量白糖,醋,生抽,老抽,盐,鸡精,水淀粉,搅匀调成料汁

  • 素宫保鸡丁的做法图解6

    6.锅里放油烧热放入杏鲍菇炒制颜色发黄捞出备用

  • 素宫保鸡丁的做法图解7

    7.锅里放油烧热放入适量花椒爆香,捞出不要

  • 素宫保鸡丁的做法图解8

    8.放入,葱,姜,蒜,干辣椒煸出香味

  • 素宫保鸡丁的做法图解9

    9.倒入杏鲍菇翻炒均匀

  • 素宫保鸡丁的做法图解10

    10.加入小米椒翻炒均匀,倒入料汁快速翻炒均匀

  • 素宫保鸡丁的做法图解11

    11.最后放入花生米翻炒均匀入味即可

  • 素宫保鸡丁的做法图解12

    12.出锅装盘后撒上香葱末即可食用

小贴士

1.配料可根据自己喜好搭配其他食材。2.炒花椒一定小火慢慢炒,免得火大了炒焦。

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素宫保鸡丁的家常做法

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