花菜炒鸭胗

花菜炒鸭胗
44314浏览 / 178收藏
作者:蓝雪梦飞

健康功效

花生油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
酱油:活血化瘀

花菜炒鸭胗的做法

  • 花菜炒鸭胗的做法图解1

    1.把花菜切小朵,放盐水里泡干净,捞起备用。

  • 花菜炒鸭胗的做法图解2

    2.香葱切碎,鸭胗切片。

  • 花菜炒鸭胗的做法图解3

    3.热锅放油,把鸭胗放入锅中翻炒均匀。

  • 花菜炒鸭胗的做法图解4

    4.先把葱头放入锅中翻炒均匀,再放入花菜翻炒均匀。

  • 花菜炒鸭胗的做法图解5

    5.加入适量的盐,鸡精和酱油调味,加入少许的凉白开,焖一会。

  • 花菜炒鸭胗的做法图解6

    6.撒上适量的葱花。

  • 花菜炒鸭胗的做法图解7

    7.美味的花菜就可以吃了。

本菜谱由蓝雪梦飞上传

花菜炒鸭胗的家常做法

全部
回到顶部