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凉拌干豆腐丝
健康功效
香菜:抗癌防癌
胡萝卜:护眼明目、抗癌防癌
白糖:低蛋白质
凉拌干豆腐丝的做法
![凉拌干豆腐丝的做法图解1]()
1.我用的是5张干豆腐
![凉拌干豆腐丝的做法图解2]()
2.把干豆腐卷起来
![凉拌干豆腐丝的做法图解3]()
3.切成丝
![凉拌干豆腐丝的做法图解4]()
4.锅里放水烧开后把干豆腐丝下锅煮2分钟
![凉拌干豆腐丝的做法图解5]()
5.捞出放凉水盆里，在把水挤出去
![凉拌干豆腐丝的做法图解6]()
6.香菜切段，胡萝卜切丝，圆葱切丝，蒜切沫
![凉拌干豆腐丝的做法图解7]()
7.放入调料拌均即可
![凉拌干豆腐丝的做法图解8]()
8.最后装盘
凉拌干豆腐丝的家常做法
（全部）
香菜:抗癌防癌
胡萝卜:护眼明目、抗癌防癌
白糖:低蛋白质
1.我用的是5张干豆腐
2.把干豆腐卷起来
3.切成丝
4.锅里放水烧开后把干豆腐丝下锅煮2分钟
5.捞出放凉水盆里，在把水挤出去
6.香菜切段，胡萝卜切丝，圆葱切丝，蒜切沫
7.放入调料拌均即可
8.最后装盘
